Yoga-Special "Let's twist" am 30.01. in OL-Nadorst

Energie für das neue Jahr

Drehungen sind fester Bestandteil fast jeder Yogaeinheit, denn sie wirken sich positiv auf Körper und Geist aus und bringen Klarheit, Ruhe und Stabilität. Mit intensiven Twists erhitzen wir unseren Körper und lösen anschließend durch sanfte Übungen Verspannungen in Rücken und Schultern, stärken die Muskulatur und energetisieren Deinen Körper. Spüre die aktivierende Wirkung dieser Yogapraxis!

Anmeldung notwendig, Teilnehmerzahl begrenzt. Für BSC-Mitglieder inklusive, für Gäste 12€. Wir empfehlen, eine Decke und warme Kleidung mitzubringen.

Weitere Informationen erhaltet Ihr unter 0441-9338070 oder per Mail an bsc@bahama-sports.de.

Wo?

Bahama-Sports Nadorst
Kreyenstraße 41
26127 Oldenburg

Wann?

Sonntag, 30.01.2022
13:00 - 15:00 Uhr

Wer?

Katja Nößer,
Yogalehrerin