Face Yoga für Einsteiger ab dem 11.07. in OS-Lüstringen

Entspannung und Hilfe bei Migräne

Fitness für das Gesicht kräftigt die Muskeln und die Haut. Die Gesichtsmuskulatur wird angeregt und bewegt, die Durchblutung gefördert und das Bindegewebe gefestigt. Die Muskelbewegungen kurbeln den Lymphfluss an und Giftstoffe werden aus dem Gewebe transportiert - das Ergebnis: straffe Haut und ein strahlendes Äußeres.
Hilfe bei Migräne und Spannungskopfschmerz: Regelmäßiges Face Yoga-Training sorgt nicht nur für eine natürliche Aufpolsterung, auch Verspannungen im Kopfbereich werden gelöst und Schmerzen langfristig gelindert.

Anmeldung nötig mit untenstehendem Formular. 25€ für BSC-Mitglieder und 45€ für Gäste. Bequeme Kleidung, eine Decke und ein Sitzkissen bitte mitbringen. Das Gesicht sollte gut eingecremt sein oder Gesichtsöl o.ä. zur Kurseinheit mitgebracht werden. Der Besuch dieses Einsteigerkurses ist Voraussetzung zur Teilnahme am fortlaufenden Kurs.
Mehr Infos gibt es auch unter 0541 389966 oder per Mail an bsc@bahama-sports.de.

Wo?

Bahama-Sports Lüstringen
Siemensstraße 9-11
49086 Osnabrück

Wann?

11.07. - 25.07.2022,
3 Termine, je montags,
17:00 – 18:00 Uhr

Wer?

Alice Böll, Yogalehrerin und Ayurveda-Gesundheits-
beraterin